Systemische Kurzzeittherapie, Beratung und Coaching
SystemischeKurzzeittherapie,Beratung und Coaching 

Systemische Hintergründe

Was bedeutet "systemisch"?

Der Begriff „Systemische Beratung“ vereint systemisches Denken und Handeln und liegt theoretischen konstruktivistischen Annahmen zugrunde (mehr zum Konstruktivismus im unteren Absatz). Systemisch Arbeiten heißt einer Einladung zu folgen etwas (zum Beispiel ein Problem) aus verschiedenen Perspektiven zu beobachten.

Der Begriff "systemisch" bezieht sich auf Systeme, wie zum Beispiel Menschen, Paare, Familien, Teams, Organisationen etc. In erster Linie liegt das Interesse auf den Zusammenhängen, Wechselbeziehungen, Kommunikationen und Beziehungen in und zwischen diesen Akteuren (Systemen). Im Focus steht dabei die Frage: „Wie funktioniert ein System?“, bzw. „Wie lauten die Spielregeln?“.

Zum allgemeinen Ziel der systemischen Therapie und der systemischen Beratung kann gesagt werden, dass Menschen über einen relativ kurzen Zeitraum lösungsorientiert auf dem Weg zur Erweiterung ihrer Kompetenz begleitet werden. An der Tür des Behandlungszimmers von Steve de Shazer, einem Mitbegründer der systemisch-lösungsorientierten Kurzzeittherapie soll dieser bezeichnende Satz gestanden haben: "Kurzzeittherapie ist nützlich für Patienten, aber nicht nützlich für Kurzzeittherapeuten".

 

Was ist überhaupt ein System?

Die schlechte Nachricht: Aus systemtheoretischer Sicht, gibt es gar keine Systeme! Die gute Nachricht: Deshalb kann man sich zahllose Systeme konstruieren - solange sie sich als sinnvoll herausstellen und praktisch nützlich erscheinen.

 

Der Begriff "System" ist so wie auch jeder andere Begriff nur eine Konstruktion des Betrachters. Wir Menschen interpretieren die Welt so, wie es uns hilfreich erscheint, um die Dinge bessser verstehen zu können. So können wir Ideen entwickeln, um erfolgreich in unserer Welt handeln zu können. Die Welt in konstruierten Systemen zu betrachten, dient unserer Orientierung - wir schaffen uns eine Art Landkarte. Es ist allerdings hilfreich, einen auf der Landkarte eingezeichneten Berg nicht mit dem wirklichen Berg zu verwechseln oder ihn als einen solchen wirklichen Berg zu betrachten. Die Landkarte ist uns so lange hilfreich, wie sie uns bei der Orientierung hilft.

 

Die Elemente eines Systems sind wie in einem Mobile miteinander verbunden - bewegen sich in diesem Mobile einzelne Elemente, werden diese Bewegungen auf das Ganze übertragen. Wird ein Teil in einem System verändert, wird notwendigerweise das gesamte System beeinflusst. Das Bild eines Mobiles veranschaulicht, dass sich das Ganze von der Summe seiner Teile unterscheidet, es hat eine andere Qualität:

  • ein Musikstück ist mehr, als die Summe der einzelnen Noten und
  • ein Team kann etwas anderes leisten, als nur ein Einzelkämpfer.

Vorgänge in Systemen können also als zirkuläre Wechselwirkungen gesehen werden, weil sie sich gegenseitig beeinflussen. Lebende Organismen, Organisationen oder gesellschaftliche Gruppen sind "offene Systeme" und leben im ständigen Austausch mit ihrer Umgebung und beeinflussen sich gegenseitig. Biologische Organismen streben nach Regelmäßigkeit und Stabilität und erhalten sich selbst aufrecht.



Systemische Sichtweisen sind vom Konstruktivismus geprägt:

Der Konstruktivismus ist eine Erkenntnistheorie, die davon ausgeht, dass alle unsere Worte, Begriffe und Ideen nur Konstruktionen über die Welt sind, die auf unseren möglichen Wahrnehmungen beruhen. Sie können demnach nie unabhängig von unseren Sinneswahrnehmungen sein. Was wir wahrnehmen können, ist also immer wesentlich davon anhängig, über welche Möglichkeiten der Wahrnehmung wir verfügen. Die Wahrnehmungen werden von uns verarbeitet und daraus entwickeln wir unsere Sicht der Welt. Demzufolge verdeutlicht der Begriff Konstruktion, dass unsere Erkenntnis von unserer Wahrnehmung abhängig ist und nicht zwangsläufig die Abbildung einer Realität außerhalb von uns ist.

Nach dieser Philosophie stellt sich nicht die Frage nach "richtig" oder "falsch", sondern es wird nach Brauchbarkeit und Nützlichkeit gefragt.

 

Können wir also in unserem System erfolgreich unsere Ziele erreichen oder ist es günstiger die Grenzen des Systems anders verlaufen zu lassen?

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